Zutaten für 2 Gläser

  • 1 grüner Apfel, entkernt, geviertelt

  • 1 Stück frische Ananas, ca. 100 g

  • frischen Ingwer nach Geschmack

  • 2 Stängel Stangensellerie mit Blättern, geschnitten

  • etwas Petersilie

  • 350 ml Wasser

  • optional frische Kräuter wie Löwenzahn, Giersch, Brennnessel, Gänseblümchen...

Zubereitung 

 

Einfach, aber wohltuend für den Körper – perfekt als Frühstück oder Frühstücksersatz.

 

Alle Zutaten gründlich waschen, grob zerkleinern und in einem Hochleistungsmixer oder Smoothie-Maker pürieren, bis eine feine Konsistenz erreicht ist. Anschließend durch ein feines Sieb abseihen und genießen oder im Kühlschrank aufbewahren.

 

Gutes Gelingen